miércoles, 30 de abril de 2008

Me va la marcha


Lo digo por la de Racons de la Conca, penúltima, la última espero que tarde en llegar, cita del
c.c. routier en la búsqueda del golpe de pedal con que afrontar la hora de la verdad.
Queremos, cuando llegue el verano, que las pruebas elegidas como reinas de la temporada, QH vs. Marmotte, nos encuentren en el mejor estado de forma posible.
Que lo logremos es otra historia.
Como bien dice nuestro añorado y desilusionado amigo Vallbona, muchas veces lo mejor no está en haber conseguido lo que queríamos, si no en lo que hemos vivido durante el viaje, o algo parecido.
Nosotros, cada año, en las marchas revivimos ese viaje. Sabemos de antemano el argumento y el guión, pero ignoramos el desenlace. Ese misterio nos atrae.
Luego está el ambiente, los compañeros, los retos del recorrido... Todo junto forman una atractiva mezcla que invita a participar y a la vez mantiene viva nuestra afición.
Si no que se lo pregunten al propio Rafel o al bueno de Jaume en los pedregales de la Titán Desert.
En su Blog Javier nos narra como vivió la Marcha de Rocafort de Queralt. Fue una marcha redonda. Sin ningún incidente, por fortuna, y sin pájaras. Los diez routiers que participamos creo que acabamos satisfechos con nuestros tiempos. Enlazando con su relato, haré un resumen de mi marcha.
Empecé bien la subida de Prades, pero cuando sólo llevaba tres kilometros ya iba haciendo la goma del primer grupo. Me mantuve un par de kilometros más intentando coger sin éxito y al ver que por detras venía un grupito que se había descolgado antes, esperé y subí con ellos. Durante la ascensión fuimos recogiendo descolgados que al final de la misma formamos lo que sería el segundo grupo.
Con este grupo me mantuve e incluso llegue a formar una escapada de cinco o seis corredores cuando coronamos el segundo puerto. Escapada que mantuvimos hasta las primeras rampas de los molinos, donde nos volvieron a coger los que antes habíamos dejado. Tras la bajada, enfilamos el puerto de Forest y allí entré en crisis. Me quedé tirado y aunque subiendo recuperé posiciones y al final del puerto formamos un grupito de rezagados, ya no pillamos a lo que quedaba del segundo grupo que siempre tuvimos a la vista.
Durante muchos kilometros los teníamos a 200 metros, pero entre el fuerte viento y las pocas fuerzas no conseguimos entrar.
Ya en reserva me presenté en el tramo del 17% sin perder posiciones porque todos íbamos igual. Al final agradecí que los últimos kilómetros fuesen en bajada.
Todo un detalle por parte de la organización.
Por la tarde Valverde nos acabó de redondear el día venciendo en la Lieja Bastoña Lieja. Felicidades monstruo, a ver si este año sí.

domingo, 20 de abril de 2008

Recordando el Km. 14

Para lo poco que llueve últimamente y precisamente tenía que hacerlo, según las previsiones, el día marcado para la subida a Santa Fe. Menos mal que San Pedro, guardian de los cielos, nos ha dado vidilla y hemos podido cumplir, sin mojarnos, con el programa previsto para estas fechas.
Y hubiera sido una pena perdérnoslo. Quienes hemos vivido la etapa sabemos de la dureza de la misma; a mí, por lo menos, se me ha hecho muy dura. Bueno, para ser más exacto Luis me ha puesto las cosas muy difíciles.
Ya dije, y supongo que no será la última vez que lo recuerde, que Luis “termineitor” nos iba a hacer sufrir y añado: también nos obliga a ponernos las pilas si queremos estar a su altura. Espero que conforme avance la temporada y su hambre de bici se vea saciada, se dé un respiro. Se lo agradeceré.
Pero no es solo Luis; todo el equipo ha estado hoy formidable. Javier liándola y no dejando que te relajes en ningún momento y encima, escapándose subiendo.
Joan que como todos sabemos está hecho un Jabato. Ni se le ha pasado por la mente no hacer la etapa completa. Eso demuestra la seguridad que tiene en sus fuerzas. Ha sido el mejor de todos en el conjunto de la salida.
Lo mismo que Rocky. Me comentaba que ayer se había subido tres veces el Orrius, una el Parpers y otra el Collet. Pues hoy no se le ha notado. Ha realizado una subida más que notable.
L’enfant se merece un capítulo aparte. Su progresión, sólo superada por su ansia de victoria, ha supuesto una revolución en el grupo. Al final ha entrado 3º codo con codo con Jaume Bosch.
Albert está cogiendo la forma. Mira de no quedarse pero a la que puede, también deja su sello tirando del grupo. Por equivocación no ha llegado hasta el Km. 24.
No conozco los “antecedentes” de Ferrán ni sé si seguira saliendo con nosotros. Hoy ha cumplido más que sobradamente.
Jaume Porta y Mengual tampoco han subido hasta el final. De todas maneras, a la vuelta han sido junto a Jaume Bosch los que han animado el cotarro y nos han hecho sufrir, dejándonos tirados en el Bordoi a los “protas” de la ida. Se les perdona la rajada del Santa Fe.
Resumiendo, hoy he tenido que tirar mucho de manual para solventar las carencias aunque he aguantado el tipo. Mañana será otro día.

Próximas salidas:
Domingo 27 Marcha Racons de la Conca
Domingo 4 Bordoi - Collformic - Santa Fe – Bordoi Salida 7:00

Marathon de Sables







En estas imágenes podemos hacernos una pequeña idea de lo que es la Marathon de Sables.
Una semana corriendo o andando por el desierto sin más provisión que la que puedas llevar encima. Terrorífico.



miércoles, 16 de abril de 2008

La receta mágica

Per afrontar amb éxit una marxa cal tenir en compte tres aspectes importants: entreno, experiencia i trobarte amb bona colaboraçió, si et falta algún d´aquets tres ingredients pateixes per fer un bon registre.
En aquesta ediçió 2008 de la Segarra-Solsonés vaig anar amb molta confiança creien que amb els km. acumulats faria un bon registre, ja que entre setmana no habia tocat la bici de carretera, només vaig tenir temps de sortir un parell de tardes amb la montan-bike i vaig trobar a faltar una tiradeta llarga com la que vaig fer avans de la terra del vi i cava que varem entrenar anan a Castelltersol entre setmana, no obstan estic satisfet del meus 5,39, l´any passat vaig fer 6,15 amb pajaron inclós tiran d´en Kim.
L´experiencia de ja haverla fet i coneixer el perfil de la marxa et dona molta confiança, saps els errors comessos en l´ediçió anterior i no caus en la trampa de tornar a repetirlos.
En el meu grup no vaig tenir molta colaboraçió pujan,al contrari de l´any passat que si la vaig tindre, de fet vaig fer de gregari tota l´estona marcan un ritmet que ja li anave bé a tothom ja que ningú entrava al relleu, pero lo més important era crear un bon grupet per afrontar els 40 km. ultims contra el vent, els vaig mentalitzar de que era mol important crear una bona grupeta i entrar tots a rellevar i va funcionar de maravella, pasada la primera baixada contra el vent vam neutralitçar grupets que s´anaven afeixin al nostre,en un d´aquets grupets anave el nostre estimat routier J.Camps que li va anar de maravella, ja que amb la colaboraçió que ell portabe s´havia fet un fart de rellevar , es va enganxar com una lapa al nostre grup, varem fer el reste de la marxa junts, donan els relleus com a bons gregaris-routiers, sens va veure devant donan els corresponens relleus,endevant i força routiers,! si senyor!, des d´aqui !bravo Joan! feliçitats per el teu podi, t´ho mereixes company, i a sobre vas entrar devant meu, que en el últim repechonet a meta hem vaig entretindre menjan l´ultima barreta que hem quedaba.
Al arrivar a meta en Paco i L´enfant terrible amb una cara de satisfaçió per arrivar només a 15 de il "doctore-Paco-Rossi",licenciat en els arts de la bici, amb 5,06 excelent registre, feliçitats!.
Passat una estona va arrivar en Jordi, mol sencer, llástima de la punxada noi o sino...Per últim va arrivar en Tomás bastan tocat, pero el tío es ja un legendari de les marxes,chapeau per ell també.
Fins al propera cita, ENDEVANT I FORÇA ROUTIERS.
J.Porta.

lunes, 14 de abril de 2008

Marcha racons de la conca

Para empezar la salida se realiza en bajada, en contra de las ediciones anteriores en donde la salida se realizaba en subida y se rompía muy pronto el grupo. De esta forma tenemos un tiempo para calentar los motores antes de afrontar la subida al Coll de Prades de 15 km . a un porcentaje medio del 5%. Seguidamente descendemos por Vilanova de Prades de nuevo hacia La Espluga de Francolí desde donde subiremos por primera vez a Senan i Els Omells, 9 km . Al 4%. La tercera dificultad montañosa la encontraremos más adelante en la conocida subida a Forès de 4 km . al 8%. Y la última dificultad montañosa la afrontaremos en la que nosotros hemos bautizado como “la subida de las piñas”, un pequeño muro al estilo de las clásicas de los Paises Bajos. Ahí pasarás por uno de los parajes naturales menos transitados de la Conca , son 3 km . Con una pendiente máxima del 17%. Ya solo nos restará llegar a Segura en donde iniciaremos un suave descenso de 10 km . hasta la llegada a Rocafort en donde te estaremos esperando con nuestro “Pa amb tomaquet”.
Kim

Ese oscuro objeto del deseo

Kim (l’infant terrible), haciendo honor a su apelativo, ha publicado sin rodeos, a boca jarro, los tiempos de la última marcha. En seis o siete líneas ha sintetizado las 30 horas largas de sangre, sudor, y lágrimas, ufemísticamente hablando, de los routieres implicados en la epopeya. Y no es criticable.
Escarmentado por el poco eco que tuvo en el blog la primera actuación del club allende nuestras fronteras, se ha visto en la necesidad de dar a conocer a quien pueda interesar,
aun a modo de teletipo, la parte sustancial del evento: los tiempos.
A la postre, es lo único que importa no?. Ya se sabe que no somos ni aspiramos a ser profesionales. Que nuestro único objetivo es practicar un deporte, hacer amigos o evadirnos. O todo a la vez. Pero lo cierto, a pesar de nuestra carga filantrópica, es que la mayoría pagamos por ir, pagamos por estar y pagamos a veces por llevarnos para inmortalizar algún recuerdo del mágico momento.
Luego cada uno, según su determinación, se enfrentará al crono. Descaradamente o de reojo y actuará en un sentido u otro; pero siempre condicionado por lo que él le diga.
Los tiempos, son en el deporte, ese oscuro objeto del deseo, que diría Buñuel. Y más si se trata del ciclismo. Incluso en las marchas que no dan tiempos, los participantes cuando finalizan, miran que tiempo han hecho.
Otras por el contrario siguen manteniendo los tiempos con el fín de no desnaturalizar el evento, asumiendo que puedan incitar a la competición y con ello a un mayor riesgo de accidentes.
El peligro no está en los tiempos, si no en el elevado número de participantes.
A pesar de su diáfana apariencia los tiempos en una marcha cicloturista no se establecen para competir, y por tanto, comparar, “rivales” tan heterogéneos como son en número de participantes. Cada ciclista tiene una motivación, una preparación y una condición diferente al de al lado. Muy al contrario, los tiempos son una referencia personal, el acicate que nos activa y nos impulsa a mejorar.
Como todos los números, los tiempos tienen un valor absoluto y un valor relativo. Conviene tener en cuenta a ambos a la hora de valorar un tiempo.
Menudo peñazo. Quería escribir sobre la marcha del domingo, y mira lo que me ha salido. No somos nada.
Bueno os habréis dado cuenta que estamos en plena temporada. La actualidad bulle en acontecimientos ciclistas y nosotros en el centro. Felicidades a los corredores por el Tour de Flandes, por la carrera de Mollet, por La Segarra, a los que preparan la Titan Desert, y a los que sencillamente, se preparan.
Nos vemos el domingo que viene a las 7:30 o el siguiente en Racons de la Conca.

Jordi en La Segarra

Segur que la meva versió de la marxa difereix una mica de la de la resta del grup. Pels temps que canteu aquí es va anar a totes. I que en Joan quedés tercer de la seva categoria (Felicitats campió!!) i en Paco arribés a 20 minuts escassos dels primers així ho demostra.
Però punxar a res de sortir i en la zona més ràpida de la marxa dóna per molt. Passar-te 160km atrapant i avançant a grups i tirant de la gent (almenys els primers quilòmetres) és motivador però et deixa baldat. Sort que vaig anar a dinar a Tàrrega que si no no hagués arribat a taula.
Vaig punxar després de la Panadella. En un tram entre dues baixades de forta pendent. un cop arreglat i uns centenars de metres més enllà em vaig parar a auxiliar un altre desgraciat com jo que no li funcionava la manxa. Abans de Santa Maria del Camí ens vam ajuntar amb un d'Igualada que no em va deixar i vam fer la marxa junts. sort en vaig tenir d'ell, sobretot coronant Pinós que no va deixar que li perdés la roda, i en els tobogans camí de Cervera on vam rellevar amb l'ajuda de dos més.
Al girar la rotonda camí de Rubio atrapàvem l'ambulancia que tancava la cursa, i els últims participants. alguns d'ells van estar prop de 8h per fer la marxa. Això si que és tenir moral. Pujant els molins de vent va ser un rosari d'avançaments, i encara més cap a Rubió i Pinós. El problema és que et vas animant i et penses que estàs molt fort avançant a tanta gent, i al final ens vam esverar massa. Vam agafar un bon ritme el d'igualada i jo, però al final ho vaig notar. i jo que em pensava que un cop sol acabaria la marxa tranquil·lament. Després de Calaf, que hi havia aquella baixada forta i llarga, allà ens vam llançar. Però a partir d'aquell moment començaven els tobogans, el vent en contra, a part de les rampes a les cames, el cansament i les ganes d'acabar. Vam formar un grupet d'uns 15 on només tiràvem 7, i tots ens escaquejàvem en algun relleu. N'hi havia un de tarragona que pocs relleu hauria donat a la seva vida, o poca compasió de la resta tenia ja que entrava a sac i en més d'un cop s'escapava. Fins que va aconseguir trencar el grup. I un altre que poca experiencia a anar en grup tenia, o anava grogi i el vent el vencia, i va estar a punt de fotre'ns a terra en un parell de frenades. Al final vam arribar els 7 que tiràvem despenjats de la resta, i tot just a l'últimrepexon abans de la rampa final va i em salta la cadena. Tot i pujar aquella última rampa a 24 o 25km/h (mai ho havia fet i sempre arribava allà a 10 o 12), no els vaig oder atrapar i vaig acabar entrant sol.
Esperem que sigui l'última punxada en una marxa, ja que a la Remences de l'any passat també vaig punxar sortint d'Olot!!

jordi

Marathon des Sables










Aqui tenemos unas instantáneas de la prueba mas dura de atletismo, si es que se puede llamar así. Pau la ha acabado no sin grandes esfuerzos aunque las fotos parezcan decir lo contrario.
Enhorabuena!

lunes, 7 de abril de 2008

Hagan juego señores...

No hace mucho titulaba una crónica con la frase de Frai Luis de León ” Como decíamos ayer…”, bueno, pues, eso mismo podría largarnos Luis que no es Frai, sino Angulo después de batirse el cobre en todos y cada uno de los chiquicientos puertos y puertecillos con que estaba salpicada la vuelta de hoy. Han pasado diez años desde las últimas salidas, y por lo visto, sigue con las mismas ganas y las mismas facultades.
A la que hemos dejado atrás la civilización, el inquietante rugir de los motores ha cedido el protagonismo al sonido de nuestras ruedas y nuestros desarrollos. También de vez en cuando se oía algún que otro lamento medio en broma, claro. Y es que el Sr. Angulo, Luis, venía con ganas. Mucho, mucho, mono.
En la recta de Argentona ya íbamos roscados a 40 por hora. En los Cuatro Relojes alguien farfullaba que a ese ritmo no acabábamos la vuelta, y pisando Parpers, quien más quien menos, se ha hecho el loco, o, más bien el cuerdo, y pasando de todo ha subido a su ritmo.
Personalmente, confieso que esperaba la batalla. Ya nos conocemos. Luis es también un viejo rockero. Que le va la marcha, vamos! , y aunque me seducía la idea de disputar, no dejaba de sentir cierto recelo a quedarme tirado a mitad de puerto. Pero, quien dijo miedo?.
La renuncia de mis “compañeros”, Luis no dejaba de ser en esos momentos un intruso, o cuanto menos, un comando incontrolado, me había otorgado la responsabilidad de la defensa de la honrilla del club. O al menos, yo me había montado esa película para justificar el calentón que me esperaba. No está el horno para demasiados bollos, pero, ya se sabe, somos víctimas de nuestras limitaciones. Ser la rueda a batir obliga a cumplir ciertas servidumbres. Habían tocado a rebato y allí estaba yo de mil amores.
Perdón por la inmodestia, pero después de tres o cuatro interminables kilómetros, coronaba delante. A rueda, sorpresa! Jaume, (creo que no quiso rematarme), y Luis a pocos metros. Ufff !
Cuando llegaron los demás, las cartas ya estaban boca arriba. Las fuerzas estaban muy igualadas y eso haría que no hubieran ataques en el resto de la jornada, pensaba .
Craso error. Ninguno fuimos capaces de seguir la rueda de Jaume cuando se decidió a atacar. Coronó en solitario Sant Feliu de Codines y Parpers a la vuelta.
Hacía semanas que venia avisando y hoy ha confirmado. Está que se sale. Chapeau!
Que tiemblen en la Titan.
El resto de protagonistas: Alberto, Jordi, Kim, Joan, Rocky, Guillermo, han demostrado estar fuertes aunque sabiamente no han jugado todas sus cartas por si acaso.
La reentré de Luis en el equipo ha sido estupenda, como no podía ser menos. Vamos a sufrir mucho.
La etapa, como las de antes. El recorrido y las ganas invitaban a ello.
La media, casi 30 Km/h en 132 Km. con un perfil con muchos dientes de sierra. Ya habrá otras salidas en las que nos tocará regular. La partida sigue abierta.

Proxima salidas:
Domingo 13 Vuelta a Segarra
Domingo 20 Bordoi - Santa Fe - Las Antenas - Bordoi
Salida: 7:30 h

Mercè des de Marsella

Hola, routiers!
Com us avançava ahir, per avui tenia planejada una sortideta per Marsella. Ei, estic contenta de mi mateixa perquè avui he aconseguit sortir a les 9h15! Sí, ja sé que encara no són les vostres 8h, però estic millorant! La veritat és que qui m'ha convençut per sortir aviat avui és l'amenaça del vent. Vaig mirar les previsions ahir al vespre i anunciaven vent amb ràfegues de 55km/h pel migdia. Així que intentant evitar aquestes ràfegues, sortia amb la intenció d'arribar una mica més aprop de Cassis. De fet, m'ha agradat això de sortir aviat perquè he trobat un munt de gent! Avui m'han avançat pujant la Gineste i també he avançat a gent (val a dir que eren gent gran, però deunidó com tiren!). Quan ja enfilava les primeres rampes i he sortit de la primera corba, m'ha vingut una ràfega de vent de cara... "cagumcullons" i això que eren les 10h del matí! Bueno, he arribat dalt, he begut una mica d'aigua, una mossegada de la barreta i he continuat per l'altra banda. Volia veure d'on venia el vent en aquest costat. He fet un parell de km avall i llavors he girat per veure d'on venia el vent. Només girar ja he notat el vent de cara... jolines, no estava amb suficient forces per continuar fins Cassis i tornar (algun dia les tindré! Però entre la festa ahir al vespre i que no entreno entre setmana, encara em costarà una mica), però cada vegada arribo una mica més lluny! Després de girar cua, ha tocat apretar les dents, mirar només la roda del davant i tirar amunt..., adalt, un altre glop d'aigua, l'altra mossegada de la barreta i avall que fa baixada i fins el pis! El temps, encara que faci vent, va millorant i segurament la setmana que ve tornaré a fer la volta de les Thermes de Peypin. L'havia mig abandonat perquè la pujada és a l'hombra i si la temperatura és baixa fa força fred.


Ja us explicaré la setmana que ve


!Records des de Marsella,


sábado, 5 de abril de 2008

Silenci a la web... Tothom está entrenant

Aquesta setmana no tenim crónica de la marxa de Vilafranca, aixó no pot ser, sembla que no va deixar bon gust als participants d´aquesta gimcama que ens van preparar aquesta gent del penedés.Primer la matinada que ens varem fotra, deprés el caos organitzatiu, l´entrega de dorsals sembava la subasta del peix, el retrás de la sortida , on son els xips?, peró dintre de tot, aquesta primera cita ens va servir per posar a prova el nostre estat i ens va anar bastan bé a tots, que es lo important, inclos l´Oscar que no sabem lo que entrena, va fer un bon registre.No puc escriure una amplia redacció de com us va anar ja que per ferla tens d´anar en el pilot i una punxada en el km. 45, en les conilleres, em va deixar sense obció a enllaçar amb la grupeta dels Routiers, que anave una mica mes endevant del meu grup.El recorregut va ser mol maco, alguns trams es tenian de negociar amb molta cura, on Jo vaig punxar la carretera estava plena de pedretas, hi havien murs com la clásica de flandes, gravilla més andevant, on van caure molts, l´ ámbulancia anave plena, només faltava que ens posesim el pave caracteristic de les clásiques belgas,pero el ciclisme es un aixó un esport dur, tens de superarlo tot, l´experiencia es molt important.La pujada de les Ventoses es maquissima, puja serpenteixant la montanya amb una amplia visió tan dels grups de devant com dels de darrera, idoni per plantejarte un atac i veure si a tingut efecte en el grup perseguidor.El Montmeny era d´un asfalt enganxos i ondulat de les rels dels abres, sense vistes i bastan lleig, el pas per Santes Creus mol maco , pero just després masas cotxes dels domingueros aparcats ocupant la calçada fent perillosa la seva travesía. Només quedaban l´alt de la Torreta i pujar altre cop font rubio, el vent començave a bufar amb força i baixan donave lateralment provocan abanics mol perillosos a l´hora de fer adelantaments o rellevar.Arrivada a meta, prova superada, el meu crono marcava 4,58, tenin en compte el retard en la sortida i la punxada estic satisfet d´aquest primer test, a la Segarra-Solsones, més, fins la propera cita... ENDEVANT I FORÇA ROUTIERS.
J.Porta.

Mercè des de Marsella

Hola, Routiers!
Què passa?! Han començat les marxes i s'ha acabat escriure les cròniques al blog?! Què passa amb la gent que no surt amb vosaltres però vol saber com va anar la marxa de Vilafranca?Bueno, aquí va un petit "toque" d'una lectora assidua al blog! Jo no vaig fer la marxa de Vilafranca (estic molt lluny per poder pensar en fer-la encara), però vaig sortir amb el Jordi el dissabte al matí. Sí, el dissabte que va acabar plovent i feia tant mal temps. Nois, he d'amortitzar la bici nova i tenia mono de probar-la per aquí. Així que ens vam llevar i després que el Jordi m'insistís molt que ja feiem tard, vam sortir direcció Argentona. Vam baixar per Cabrils, vam agafar el camí del mig fins arribar a les rotondes i enfilar la carretera d'Argentona. Ja vam sortir de casa amb el cel ennuvolat i la cosa va anar a pitjor, vam arribar fins a peu de Parpers. Un dia normal potser m'hagués animat a pujar-lo (no hagués estat la primera vegada), però a la tarda teníem la festa d'aniversari de la nostra neboda i tampoc calia que hi arribés desfeta (sí, excuses....), total que allí vam donar el tomb. Quan ja estàvem entrant a Argentona altre cop va ser quan es va posar a ploure de veritat i durant uns 5min va caure pluja de la bona. Allí se'm van refredar les cames. Anava bé, però vaig agafar fred i no em veia en cor de pujar (en bici, clar) la pujada a Vilassar des de Cabrils, així que vam continuar el camí del mig fins a Premià per sortir a la rotonda de l'Illa Fantasia i des d'allí cap a Vilassar de Dalt i fins a casa del Jordi. En aquells moments va ser quan vaig decidir que si algun dia visc al Maresme, serà a nivell de mar. Res d'haver de pujar per tornar a casa, quan ja estàs fotut.Apa, a veure si us animeu i expliqueu com va anar la marxa de Vilafranca! Pel que sé pel Jordi, ell va arribar fet pols i a sobre només li donaven cervesa per beure. Aquests sí que en saben...
Apa, fins ben aviat,