voy a contaros brevemente la salida de hoy martes; eramos dos, ferrer y joaquin, jordi no vino. primero hemos subido el bordoi, bastante rapido, a 190 ppm. coronando juntos. despues hemos bajado y vuelto a subir el bordoi, esta vez por detras y despacito,... jaja. el parpers ha sido el tercero de la mañana, a 17-18km/h constante.tranquilos. y para finalizar el orrius por detras, hay han empezado los palos, he subido la rampa inicial a tope para ver si el ferrer se desmoralizaba, pero nada, el tio ahÏ.. a 10 metros, en el kilometro 2 ya me sacaba 100m. en fin, duro entreno fuera de temporada, 69km
Vaig arribar a Argentona a les 9:22, massa tard ja que ja havieu marxat. Pensant que potser no estaveu massa lluny vaig pujar parpers, cap al collet i canyamars, per tornar enrera cap al bordoi, a veure si anar marejant al personal ens trobariem. Res. Al final vaig decidir anar cap a Font de Cera per rematar i tornar cap a casa. A mi em van sortir 80km però res de piques. A les 12:30 estava altre cop a casa. Ens veiem després de vacances, i no entreneu massa que tornaré molt tou i no us podré seguir.
voy a contaros brevemente la salida de hoy martes; eramos dos, ferrer y joaquin, jordi no vino. primero hemos subido el bordoi, bastante rapido, a 190 ppm. coronando juntos. despues hemos bajado y vuelto a subir el bordoi, esta vez por detras y despacito,... jaja. el parpers ha sido el tercero de la mañana, a 17-18km/h constante.tranquilos. y para finalizar el orrius por detras, hay han empezado los palos, he subido la rampa inicial a tope para ver si el ferrer se desmoralizaba, pero nada, el tio ahÏ.. a 10 metros, en el kilometro 2 ya me sacaba 100m. en fin, duro entreno fuera de temporada, 69km
ResponderEliminarVaya ensalada de puertos. Espero que no se os quiten las ganas para el jueves.
ResponderEliminarNos vemos
Vaig arribar a Argentona a les 9:22, massa tard ja que ja havieu marxat. Pensant que potser no estaveu massa lluny vaig pujar parpers, cap al collet i canyamars, per tornar enrera cap al bordoi, a veure si anar marejant al personal ens trobariem. Res. Al final vaig decidir anar cap a Font de Cera per rematar i tornar cap a casa. A mi em van sortir 80km però res de piques. A les 12:30 estava altre cop a casa. Ens veiem després de vacances, i no entreneu massa que tornaré molt tou i no us podré seguir.
ResponderEliminarjordi